« RISKY | トップページ | 願い事ひとつだけ »

2011年7月 4日 (月)

気合

昨日テルサで体重計ったら、体重よりもむしろ体脂肪率が減っているのが印象的でした。

減量の条件ってやっぱ体重だよなぁ。

体脂肪率をある程度まで落としたら同等の成果として認めてもらえんかなぁ。

始めたばっかだし、逃げ道作るのはよくないな。

うん。こういう考えだからダメなんだな。頑張ろう。

自転車で通勤の際、行きよりも帰りの方がやる気が出ます。

なんでかっていうと、要するに帰る時は帰ってしまえばそれで終わりだから。

あと、まわりが暗くなることでちっとくらいムキになって走ってもあんまり目立たないから。

そんなこんなで今日の帰りは25分を切る早さで帰宅しました。

明日は直接静岡なんでバイクになりますが、なんかしら代わりに運動する時間を設けようと思います。

« RISKY | トップページ | 願い事ひとつだけ »

雑談」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/548718/52123646

この記事へのトラックバック一覧です: 気合:

« RISKY | トップページ | 願い事ひとつだけ »

twiiter

2014年12月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
無料ブログはココログ
プロ野球データFreak
セリーグ順位表
パリーグ順位表

天気&時計